女刊推荐--最绿色、最健康的减肥新宠，服用后没有任何不适感~~
膳食纤维的减肥机理：
膳食纤维其实就是我们平时所说的“粗粮”，近年来营养学家表示：在饮食中适当补充膳食纤维对身体是非常有好处的，目前膳食纤维也被认为是减肥、纤体的天然食品。
膳食纤维减肥机理主要认为，膳食纤维本身不能被人体消化酶消化，其散发热量几乎为零，能吸收比自身高达45%的水分，在肠内吸水后膨胀，有减少进食量和增加饱腹感的作用。同时其膨胀物还可增加有益菌群、促进结肠蠕动及促进排便的作用。有些膳食纤维还可吸附油脂，并一同排出体外，因此有一定的减肥效果
膳食纤维适用人群：
1.想减肥又害怕减肥产品存在副作用，因此不敢尝试减肥产品的人群的MM：膳食纤维不是药品哦，和我们平时吃的粉粉的效果是一样的，但是膳食纤维的精纯度要比粉粉高很多，一粒膳食纤维胶囊，相当于20克不同种类的粉粉，懒MM有福了，不用每天应付多种粉粉了，一粒膳食纤维就能轻松搞定哦~~
2.便秘人群，排便困难的MM：膳食纤维吸水迅速膨胀，还能促进肠道蠕动，因此可以改善便秘哦~~
3.本身不胖的，巩固体型的MM：每天服用1粒膳食纤维，既营养又健康，还能保持良好身材哦~~
4.不喜欢天然粉粉味道的MM：粉粉减肥真是很好哦，但是那味道是不是让你难以忍受呢？每天吃粉粉的时候都是煎熬哦~如果每天服用1粒膳食纤维，不但节食时间，而且再也不用忍受粉粉的口感，最重要的是膳食纤维的减肥效果是普通粉粉的几倍哦~~
膳食纤维的优点：
1、通便
由于膳食纤维能吸水膨胀，使肠内代谢物体积增大，大便变软，通过肠道时会更加快、更加省力，与此同时还能促进肠道蠕动，缩短肠内代谢物通过肠道的时间，故能起到润肠作用，解决排便费力、大便干结、排便不爽、便秘等问题。
2、排毒美容
膳食纤维能增加肠道蠕动，润滑肠道，减少有害物质的吸收，（如肠道分解产生的酚、氨等及细菌、黄曲霉素、亚硝胺、多环芳烃等致癌物），清除体内毒素，每天为肠道进行“绿化”，可改善上火、口臭、面部暗疮、青春痘、皮肤粗糙、色素沉淀等。
3、有效控制肥胖、抗饥饿
膳食纤维能在胃肠内限制部分糖和脂质的吸收，使体内脂肪消耗增多，如您能在早晨摄入较多的膳食纤维，晚上抵抗饥饿的能力就能增强，从而避免晚上摄食过多导致肥胖。膳食纤维有助于您轻松减肥，而且不会带来任何不适。
【产品名称】倍恩力-膳食纤维素片
【功 效】减肥降脂；防止便秘；改善消化系统；改善口腔牙齿健康
【规 格】每片含纤维素35mg
【服用方法】
1.一般服用方法：每天1次，每次2粒；
2.排毒瘦身法：每天服用2次，每次服用1粒，午饭、晚饭后30分钟服用各服用1粒；
【净 含 量】60克
【贮存方法】密闭，于阴凉处保存